Nguy cơ mắc ung thư do ăn thực phẩm đông lạnh lâu ngày

Tâm lý mua đồ đông lạnh để... trữ dần mùa Tết có thể khiến sức khỏe bạn phải trả giá đấy!

Ngộ độc thực phẩm

Theo bao online việc sử dụng thực phẩm đông lạnh để lâu ngày rất dễ gặp phải tình trạng này. Dù ở trong môi trường nhiệt độ thấp, vẫn có rất nhiều vi khuẩn và yếu tố gây hại xâm nhập vào đồ ăn của chúng ta. Sau đó, chúng sẽ đi vào cơ thể khi chúng ta ăn các thực phẩm này. Một số loại vi khuẩn còn làm phân hủy thức ăn nếu bạn để trong tủ lạnh quá lâu. Vì thế, rất nhiều trường hợp ngộ độc thực phẩm, đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy, tiêu chảy cấp… đã xảy ra do ăn đồ ăn đông lạnh lâu ngày.

Cách chọn thực phẩm để tránh ung thư

Khi tình trạng lạm dụng chất cấm trong chăn nuôi chưa khắc phục triệt để, bạn hãy tự bảo vệ bản thân bằng thay đổi cách ăn và nắm quy tắc nhận biết thực phẩm sạch.

Có khoảng 14 triệu ca ung thư mới trên thế giới vào năm 2012, con số này sẽ lên đến 22 triệu mỗi năm trong vòng 2 thập kỷ sắp tới. Bệnh ung thư phổ biến nhất là ung thư phổi (13%), sau đó đến ung thư vú (11.9%), và ung thư đường ruột (9.7%).

Cũng theo thống kê mới nhất, số ca tử vong vì ung thư phổi cao nhất (19.4%), sau đó đến ung thư gan (9.1%), ung thư dạ dày (8.8%). Các nước đang phát triển có xu hướng bị ung thư cao hơn. Hơn 60% tổng số ca ung thư và 70% tổng số những ca tử vong do ung thư là ở các nước châu Phi, châu Á, Trung Mỹ và Nam Mỹ.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Top 5 loại rau phụ nữ nên ăn hàng ngày

Nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp, một vóc dáng như ý muốn và phòng những bệnh nguy hiểm, hãy bổ sung những loại rau dưới đây trong chế độ hàng ngày.

Rất nhiều nguồn thực phẩm không chỉ có tác dụng bảo vệ suc khoe mà còn đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc sắc đẹp. Nếu bạn đảm bảo cung cấp top thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt sau một thời gian áp dụng. Đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu nhất giúp bảo vệ con người khỏi căn bệnh ung thư, bổ sung canxi, sắt và collagen giúp phụ nữ luôn căng tràn sức sống.

Cà rốt: Cà rốt đứng đầu danh sách thực phẩm phụ nữ nên ăn mỗi ngày bởi đây là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, hỗ trợ giảm cân, giúp bạn gái giữ được vóc dáng thon gọn. Dưỡng chất trong cà rốt sẽ chuyển hóa beta carotene thành vitamin A, từ đó cải thiện chức năng tuyến giáp và đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.

Uống trà đen mỗi ngày giảm nguy cơ đột quỵ

Các chuyên gia cho rằng trà đen có tác dụng kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.